Boldogság
Miért nem vagyok boldog? Hogyan lehetnék boldog? kérded a tanítót,
gurut vagy a pszichológust. Az ember az idők kezdete óta keresi a választ,
ám érdekes, azt, hogy: - Miképp lehetnék boldogtalan?- sosem kérdezed.
Erre a kérdésre ismered a választ, a boldogtalanság átélése tökéletesen
megy.
Magáról a Boldogságról nem lehet beszélni, nem lehet írni. Az örömöt csak
átélni, megélni lehet; az elmélkedésre csak akkor kerül sor, ha az ember
már kiesett a boldogság örök harmóniájából. S most az örök szót szó
szerint kell értelmezni: létezik az örök boldogság, sőt, alapvetően csak
az örök boldogság létezik! Természetesen most még csak legyinthetsz, vagy
épp elfogadón bólogathatsz, de akár hiszed, akár nem, az állandó
változásban állandó Boldogság élhető át. Alapvetően két ok tart távol
tőle: egyik a neveltetésed, a másik a neveltetésednek köszönhetően
megszületett elméd, egod. De ha hagyod, hogy az elméd, s az egod
kényszerítő ereje nélkül létezz, egyszerűen Boldoggá válsz, mindenféle
erőlködés, szándék és ok nélkül.
Szerintem megéri megpróbálni.
Az, hogy a boldogtalanság az ember alapállapotává vált, elsősorban a
nevelésnek köszönhető. Amikor egy gyermek megszületik, minden idegszálával
a környezetét lesi: lénye tiszta mezejére, a külvilágból eltanult minták
építik fel személyiségét. Mikor egy gyermek békésen gyönyörködik az
életben, vagy épp boldogan elmerül a játékai között, a kutya sem törődik
vele, sőt, a szülei örülnek, hogy csend van végre, s megnézhetik a tévében
a meccset, vagy az aktuális szappanopera következő részét. Ha a gyerkőc
hangosan kacagva boldog, még rá is ordítanak, meg is büntetik, mert hát
nem hallják, mit sugároz nekik a Doboz. Ám amint beteg lesz, azonnal
szeretetteljesen fordulnak felé, azonnal kitüntetik figyelmükkel. A
gyermek rájön, hogy csak akkor kapja meg azt a figyelmet, amit szeretne,
csak akkor lesz "jó" gyerek, csak akkor kap szeretetet az ordítás helyett,
ha beteg, ha szomorú. Így válik hát egy ember személyiségének alapjává, a
létezése alapállapotává a boldogtalanság
Ha most a szüleid nyakába akarod varrni a saját boldogtalanságod, akkor
sosem fogsz megszabadulni a beléd nevelt elvektől, s az egész életed a
görcsös örömhajhászásra fog elmenni. Már csak azért se hibáztasd a
szüleidet, mert beléjük is azt nevelték, hogy a boldogtalanság erény.
Ráadásul a megoldás kulcsa nem a felelős keresése, hanem a folyamat
tudatossá tétele. Mert ha tudatára ébredsz a neveltetésed ezen átkára,
esélyt kapsz a szabad életre, esélyt a boldogságra. Ne maradj egy
beprogramozott számítógép: ha vágysz a boldogságra, akkor lépj túl a beléd
nevelt programon. Megteheted, ha akarod
Mindent megtehetsz.
A második oka annak, hogy a boldogtalanság a természeteddé vált, az elme,
az ego. Figyeld csak meg, amikor egy ismerősöd boldogtalan, egyből felé
fordulsz, s elönt egyfajta meleg együttérzés. Az emberek azt hiszik, hogy
ilyenkor szeretik a másikat, de ha őszintén képes vagy megfigyelni magad
ebben a pillanatban, akkor észreveheted, hogy amit érzel, az nem szeretet.
Ezzel a látványos odafordulással csak játszod azt a megértő, figyelmes
szerepet, amelyet a társadalom elvár tőled a benned megjelenő melegség
pedig a sajnálat. Ám a sajnálatot az ego összehasonlító képessége szüli:
ha valaki nálad rosszabbul érzi magát, akkor az egod elhiteti veled, hogy
te több vagy egy szenvedő embernél. Természetesen ez az érzés szinte sosem
jut el a hétköznapi tudatosságodig, szinte sosem sajnálsz valakit direkt
azért, hogy többnek hihesd magad általa. De az egod legmélyéről ez az
érzés irányítja lépteid, akár tudsz róla, akár nem. Minderről nem tehetsz
de arról már igen, ha tudsz a folyamatról, s hagyod, hogy továbbra is
így legyen.
Ha őszintén szembe mersz nézni magaddal, akkor megfigyelheted, hogy ha
valaki fennhangon megéli a boldogságot, ha valaki szemmel látható ok
nélkül nevet, énekel vagy épp vigadozik, általában nem érzed jól magad.
Míg a boldogtalan emberrel azonnal tudsz azonosulni, a boldogság
körtáncába ritkán tudsz bekapcsolódni, mert az egod azonnal elkezd okokat
keresni a másik boldogságára. "- Miért boldog ez?-" gyötröd magad a
kérdéssel. S amikor találsz egy logikus magyarázatot nyert a lottón,
vett egy új autót, talált magának egy gyönyörű nőt vagy egy jóképű férfit,
stb. akkor az egod azonnal megszólal a fejedben: "- Miért pont ő? Miért
pont neki van, nekem miért nincs?"
Természetesen a legtöbb ember megpróbál tenni a boldogtalanság ellen, s
jól akarja érezni magát. Ám az ego tudatossága nem képes túllépni önmaga
árnyékán: ha jól akarod érezni magad, akkor az egod csapdájában vagy. Ez
csak egy elme-trükk a boldogtalanság eltakarására: amíg iszol, vagy épp
kábítószerezel, amíg a megalázott beosztottjaid szenvedéséből merített
hatalommámorban kéjelegsz, vagy amíg a főnöködből kihízelgett
elismeréseken örömködsz, amíg verekszel vagy a focimeccset nézed, addig
csak eltakarod magad elől a boldogtalanságodat. De ezzel csak elmenekülsz
a beléd nevelt boldogtalanság elől: mindennel foglalkozol munkamániás
leszel, állandóan eszel, iszol, kéjelegsz, stb. csakhogy ne kelljen
szembenézned magaddal, ne kelljen szembenézned a benned tomboló sötét
fellegekkel. Pedig ha egy kicsit a mélyére néznél önmagadnak, mélyére
néznél a Létnek, akkor megtalálhatnád a valódi Boldogságot.
Ha valóban Boldog akarsz lenni, el kell szakadnod attól az egoista
tévhittől, hogy a boldogsághoz indok kell. Ez egy hatalmas csapda: amíg
hiszed, hogy neked valami boldogságot ad, addig hajszolni fogod, hogy
megszerezd így a nagy hajszában elfelejtesz boldog lenni. Ha meg
megszerzed a boldogságod vélt tárgyát, akkor meg minden pillanatban attól
fogsz félni, hogy elveszted a nagy félelemben megint elfelejtesz boldog
lenni. Ám a boldogsághoz nem kell semmi, nem kell hozzá indok. Csak az
ego, az elme keresi az indokokat, mert képtelen felfogni az Élet
ellentmondásokkal teli teljességét, tökéletességét. Az elmét az ok-okozati
összefüggések létrehozása élteti, de mindez csak illúzió: amikor boldog
vagy, arra alapvetően nincs indokod. Amikor igazán boldog vagy, amikor
fekszel a tengerparton és napozol, amikor fáradtan hazaérsz, és jóleső
sóhajjal belezuhansz az ágyba, amikor csak öleled a szerelmedet és nem
gondolsz semmire amikor valóban Boldog vagy, akkor eltűnnek az indokok.
Sőt, még te is eltűnsz: amikor te magad vagy a Boldogság, akkor az egod,
az elméd megszűnik! Ekkor csak vagy, s ez maga a Boldogság. S hogy miért
vagy boldog, amikor nincs rá semmi okod, hogy boldog legyél? Mindenért és
semmiért.
A boldogságnak azért nincs oka, mert a létezés alapállapota maga a
Boldogság, a Lét maga a boldogság. Nézz szét magad körül! Ha egy tisztább
pillanatodban befogadod a körülötted létező Életet, megtapasztalhatod,
hogy a természet alapvetően boldog, hogy létezik! Létezik, így hát boldog.
A természetnek nincs kacsalábon forgó palotája a Riviérán, mégis boldog,
mégis boldogságot áraszt magából.
Most persze mondhatod, hogy azért vagy te ember, azért vagy te több egy
növénynél vagy egy állatnál, hogy neked több minden okozzon örömöt, mint
egy fának vagy egy rókának. S igazad is van. Te ember vagy, neked a
tudatod teremtő ereje - maga a teremtés - olyan örömöt adhat, amelyet
egyetlen más létformának sem ezen a bolygón. De ha az elméddel elveszed
önmagad elől azt a lehetőséget, hogy boldogságot adjon neked a teremtés;
ha az egoddal még azt az ok nélküli Boldogságot is elveszed magadtól,
amelyet egy róka vagy egy tölgyfa át tud élni, akkor az emberséged
semmivel sem emel a növények vagy az állatok, semmivel sem emel a kövek
vagy a föld fölé. Sőt, akkor egyenesen szerencsétlenebbé tetted magad a
"halott" anyagnál.
Úgyhogy a létezés alapállapota a Boldogság. Ezért nincs szükség semmi
okra. Ha csak tudsz önmagad lenni, ha csak tudsz létezni, akkor átérzed a
Boldogságot. Ha pedig képes vagy azért boldog lenni, mert vagy � minden
ok, minden magyarázat és elvárás nélkül , akkor te magad leszel a
Boldogság. Hogy ezt megtapasztalhasd, meg kell értened, hogy az örökkön
változó Boldogsághoz vezető út a Jelen. Ha a jelenben élsz, akkor boldog
vagy mert a boldogtalanság csak a múltban vagy a jövőben létezik. Amikor
gyötör egy régi emlék, akkor a múltad miatt vagy szomorú, amikor épp a
holnapi vizsgád miatt gyötrődsz, akkor a jövőd tesz boldogtalanná. De ha
átélsz egyetlen pillanatot a jelenben, akkor rá fogsz döbbenni, hogy a
jelenben nincs szomorúság, nincs gyötrődés: ha megtanulsz önmagadra
figyelni, akkor önmagadban felfedezheted a Boldogságot.
Most persze mondhatod, hogy mit ér a boldogság, ha nem oszthatod meg
másokkal. Az ego általában ezt az érzést használja, hogy eltérítsen téged
a tudatodtól, hogy továbbra is irányítsa lépteid. Az ego, a társadalom
elvárja tőled, hogy "adj". S te eljátszod ezt a szerepet, pedig nincs is
mit adnod. Ám ha ok nélkül vagy boldog, ha te magad vagy a Boldogság,
akkor azt nem tudod magadban tartani. Ekkor már nem kell görcsösen
törekedned az adásra: ha benned felkel a nap, nem tudod a fényét másokkal
nem meg osztani. Oly ragyogó, oly gyönyörteli lesz a benned felfakadó
valódi Öröm, hogy ok nélkül osztod majd meg mindenkivel. Ez az a szeretet,
ez az a korlátlan elfogadás, amelyet a legtöbb vallásos, ezoterikus ember
görcsösen keres. S ezt akarattal nem lehet elérni, ám ha te magad vagy a
boldogság, akkor valóban képes leszel átélni, akkor már valóban képes
leszel adni. Abban a pillanatban, ahogy az egoddal elfordulsz mindentől s
mindenkitől, megnyílsz mindennek s mindenkinek - s ahogy nem akarsz a
beléd nevelt elvek által rángatva szeretetet és boldogságot adni,
szeretetet s boldogságot fogsz adni mindenkinek. Egyszerűen nem tudsz majd
mást, csak
Boldog lenni, és boldogságot adni.
A. J. Christian